Canton!

0 Reaction(s)

Climbers Responsibilities

0 Reaction(s)
There are so many etiquette that should be follow, manners that would help us become more responsible and efficient in everyday that we do. I will share this to all of those who are into outdoor activities or adventure, an etiquette that help us become a more responsible individual.

1. If there is an established trail, walk in a single line and avoid creating new trails. Widening of such and formation of new ones can damage the soil and kill the plants crossing the paths of hikers.

2. Do not take anything from the forests as souvenir. If each climber would bring home one souvenir, the future climbers may be left with nothing but ugly remains of a once-beautiful place.

3. Avoid disturbing wildlife. Many species of animals become stressed due to disturbance by man.

4. Never leave garbage along the trail or at the campsite. Oftentimes, the local communities do not have well-managed waste disposals, so it will be better to bring the garbage to the cities for proper disposal.

5. For human waste, each climber can dig his own “toilet”, about six inches deep, and cover it with soil afterwards. Common latrines are proven to be bad because the soil cannot break down concentrated amounts of waste in reasonable time; it would be much better to bring along waste treatment gear to bring down the wastes back to the cities for proper disposal.

6. Bring along camping equipment like stoves to minimize the use of forest materials (like wood for cooking). In some cases, the only resources available are almost irreplaceable.

7. Do not bathe or wash dishes along rivers. The people downstream may be using the water for drinking purposes. Do the washing or bathing about twenty feet (make that 100 ft.) from the river bank. A more acceptable bathing practice is to do it without using soap.

8. Before traveling to a foreign culture or to an isolated village, it is best to learn the locals’ culture to avoid embarrassing situations, both to the visitors and to the hosts.

9. Be sensitive to the values of the local people. Tourists may bring culture shock to the villagers and may alter the basic values of the population.

10. Abandon the old practice of digging trenches at the side of tents of campsites. Doing this leaves permanent damage to the environment.

11. Do not buy souvenir items made from rare animal or plant species or questionable sources.

12. Find out the maximum capacity of the trekking area before going to prevent over-crowding and to minimize the impacts on the environment.

13. Always register with the municipal or barangay (village) or park office or leave the names and number of the trekkers to any local official at the jump-off point. Tell them the date the group is expected to return so that emergency measures can be adopted the soonest possible time in case of accident.

14. Avoid giving money or token candies to the children in areas visited. The practice will ultimately affect the local children’s set of values and condition them that each hiker is a source of easy money.

15. Make sure that health measures are taken into account in order to avoid disease transfer between the visitors and the locals.

16. If no one is familiar with the destination, always hire a guide. It saves time and lessens the probability of accidents.



Source: Sir Fillman Mapalad of LUCP(Let's Unite all the Climbers in the Philippines)

Back again..

0 Reaction(s)

and as usual, balik na naman sa reality sa pagpasok sa marahas na lungsod na animo'y parang gubat na kung saan ay survival of the fittest ang palagiang tema, walang araw na ninais ko na weekend na sana para makapagpahinga o makapag-isports para makapag unwind sa stressfull environment, hindi maiiwasang hindi mainggit minsan sa mga taong may gintong kutsara sa bibig na hawak nila ang oras at problema lang eh paano gastusin ang limpak na kayamanan nila, pati na rin ang mga taong ang trabaho eh ang maglibot o kaya ay gumawa ng report tungkol sa isang sports at makapag lakbay kung saan saan, hayz, siguro nga may dahilan ang Maylikha kung bakit ganitong klase ng buhay meron ako, nagpapasalamat pa rin ako at marami parin akong totoong kaibigan na syang kasangga ko sa oras ng ups and downs!

Workouts for a Month

0 Reaction(s)




napapadalas ang hiking, sobrang enjoy gawin pero syempre tamang budget pa rin, kelangan damihan ko pa ang workouts next month para sa paghahanda sa una kong 16k run sa October..

Hike analysis at Mt. Maculot

0 Reaction(s)
ascend

descend



data courtesy of Endomondo Sports Tracker

Mt. Maculot adventure

0 Reaction(s)
Sabado ng gabi palang ay balak ko nang ituloy ang naudlot na pag-akyat sa Maculot, hindi ako nawalan ng pag-asa kahit pa kabila-kabilaan ang pag turndown sa akin na wag nang pumunta at mag-antay nalang ng magandang panahon bago umakyat dahil nga daw eh sa magiging maulan ang karatig probinsya ng Metro Manila dahil sa epekto ng bagyo at habagat. Pero syempre umaasa ako at malaki ang tiwala sa Accuweather na Hourly weather update niya sa Cuenca, Batangas na sinasabing merong mga oras na magiging maambon pero halos kaulapan lang sa nalalabing mga oras kaya naman napagdesisyunan kong tumuloy at salamat na rin kay Tolits na handang sumama sa akin at mag-gamble kung ano man ang mangyayari sa dayhike namin, sa kabila ng pagtanggi ng mga taong inaasahan kong sasama sa akin.

Alas-3 ng umaga nang ako'y magising, nagbihis at i-text si Tolits na gumising na rin. Salamat nalang at nakiki-cooperate ang panahon at ang lagay ng traffic sa kalsada.

Nakarating ako sa LRT Buendia bago mag alas-6 ng umaga at mga ilang minuto pa ay si Tolits naman na nasa kabilang side ng kalsada. Sumakay ng biyaheng Lemery sa Jam Liner. 

arko ng Bayan ng Cuenca na marker sa pagsisimula ng landas papuntang bundok Maculot

pagsisimula ng pagtahak sa Maculot

salamat sa mga magigiting na myembro ng Philippine AirForce at nabuksan ang trail na ito para sa mga mountaineers para maprotektahan at mapangalagaan ang lugar na ito

ang pagsisimula sa daang matuwid

kaunting pahinga bawat istasyon ng bukohan, grabe rin ang pawis na lumabas sa akin hindi kagaya sa Tagapo na kaunti lang, sana nga nabawasan ako ng taba matapos ang akyat na ito

gitnang parte palang, napa-wow na talaga ako, basang basa na agad ang damit

medyo malapit na sa taas, lockjaw parin ako at napapa-wow na rin sa tanawin

si Tolits at sina Sir Ian at Mam Anna sa pagtahak sa Dila ng Maculot

wooo! kahit delikado at malalim ang babagsakan mo, hindi pwedeng hindi ka pumunta sa parteng ito ng Maculot at mamalas ang ganda ng kalikasan na ipinagkaloob ng Maylikha, nice view!

breathtaking panoramic view of Taal Lake

wag kna mang-inggit Tolits at delikado na yung daan papunta dyan

the gang on a sidetrip to Sitio Lumampao on the way to Taal Lake

ang pamosong 1000 steps ng Sitio Lumampao, talagang iyan na ang una at huli kong akyat sa hagdan na yan at kasumpa-sumpa ang hirap na daranasin mo samahan mo pa ng matinding sikat ng araw

ang malakas na alon sa ibaba sa lawa ng Taal

sayang nga lang at hindi kami handa at walang pampalit ng damit at susugudin namin ang lawa na ito

taos pusong pasasalamat namin ni Tolits kina Sir Ian at Mam Anna sa pagpapaunlak na isama kami sa kanilang pag-akyat sa bundok Maculot na naging gabay at kakwentuhan at eventually naging kaibigan namin buong araw, umaasa akong marami pa tayong bundok na pagsasamahan at lubos akong nagagalak na nakilala kayo at nadagdagan ang aking kaibigan na mountaineer, Salamat po!

Dahil sa DigiCam

0 Reaction(s)

ay hindi natuloy ang dapat na Sabado na akyat sa isang bundok, pasensya na talaga kay Pusit kaya naman nag Star City nalang sila ni Litoy. OC kasi ako masyado, hindi ako umaalis pag hindi ko kasama iyon lalo na't kelangan talaga iyon pag umaakyat o bumibyahe ako.

Daguldol Memories

0 Reaction(s)



thanks Prince for creating this video, kelan kaya ang next climb ng GLI? Miss you guys..

same Feeling :(

0 Reaction(s)
".. She was right. For the past few days, I've been in this limbo of being happy and being lonely. A part of me wants to find someone to share my life with, but a better part of me is content with what I am. Probably deep inside, I am still afraid of a relationship because of what became of my previous one.

I know I can do this. I am no longer the insecure boy who desperately tried to find security from a stranger. I now find strength within me. For now, that is enough for me to carry on, even if I am alone."
-Alone, Knox's One Midnight Wolf

August Performance

2 Reaction(s)


mas maraming hiking activities this month pambawi sa mga month na stagnant at panay ang run lang.. ^^;

Martyrdom

0 Reaction(s)



credits: Youtube - NinoyAquinoTV

Trek Analysis mula sa Endomondo

0 Reaction(s)
pag-akyat

pag-baba

Biyaheng Mt. Tagapo

2 Reaction(s)
Maambon-ambon nang ako'y umalis sa amin bandang alas-4 ng umaga. Pero kampante ako at maganda ang panahon sa pupuntahan namin ngayong araw na ito. Mabuti nalang at walang OT sa office kaya hindi ako pagod at energised ika nga. Nag-text kina Empi at Tolits na nasa byahe na ako at ganun din sila.

Alas-5.30 nang makarating ako sa EDSA-Crossing at kumain muna ng breakfast habang inaantay ang mga kasama. Alas-6 nang nakaalis kami at sumakay ng jeep papuntang Binangonan. Pa-byaheng Talim Island kami at ang bundok Tagapo ang aming pakay ngayong araw na ito at sinamantala na namin ang maulap na panahon, mabuti na ito kesa naman maulan.

Muni-muni at silip sa ruta ng jeep habang binabagtas ang daan sa Pasig, Junction area, Taytay, Angono hanggang sa Binangonan Port para sumakay sa bangka na pumapalaot papuntang Talim Island.

Inabot na ng Laguna Bay ang mabababang parte ng kabahayan dito sa Port ng Binangonan, dahil sa hindi gumagalaw ang tubig at sa naging stagnant na ito at hindi na maganda ang amoy ng tubig niya na mistulang parang estero na ang itsura niya, maraming business ang nalulugi sa paglipas ng araw dahil sa perwisyo ng habagat na sa tantya ng ilan eh aabutin ng ilang buwan bago bumaba at depende parin sa ganda ng panahon

pag-aantay hanggang sa pumatak ang 8.30 ng umaga

lagpas tao na abot ng tubig sa pantalan ng Binangonan

paparating na bangka sa pantalan mula sa Isla Talim

ang bundok Tagapo mula sa aming bangka na sinasakyan

si Sir Archie, ang aming guide sa pag-akyat

ang aking kasamang bloggista na si Empi at Tolits habang tinatahak ang daan pataas

naabutan pa namin si Kuya habang "nagluluto" ng uling

ayun!, malapit na!

ang pag-atake sa tuktok

missing accomplished! 3rd official mountain conquered!

majestic view of Laguna de Bay and Talim Island

Maraming Salamat ulit sa guide naming si Kuya Archie, lalo na kina Empi at Tolits sa pagsama sa akin sa dayhike trek adventure and hopefully andyan parin kayo sa susunod na dayhike trek natin, Bow!

Si Angelo, Mike at Ako sa Wawa ulit

0 Reaction(s)
Alas-9 ng umaga ang usapan namin nina Angelo at Mike na mag-Wawa dahil sa maganda ang panahon at pagkakataon ulit na mag bonding kaming tatlo. Medyo nakatulog saglit at kinalabasan mga alas-11 na kami  nakaalis, sinundo pa si Angelo sa kanila at inantay naman namin si Mike makalipas ang ilang minuto sa may Wawa. Ayon, malakas parin ang buhos ng tubig sa Dam. Loko itong si Angelo, nalulula daw kaya ayaw tumawid sa kabilang daanan.

Kaunting pictures lang si Mike at ako sa aking phone. Tapos ay nilakad/nag-trek na kami  sa ilang trails sa gilid ng Wawa area para makita rin ni Angelo ang mga nadaanan namin ni Mike nung kaming dalawa lang na sumubok akyatin ang matatarik na daan sa gilid ng Wawa.

Trek data from Endomondo regarding sa Trek Mode with Angelo and Mike

Run 800 Postponed to October 14

0 Reaction(s)


7-Eleven Run 800 has been postponed to October 14, 2012. Heavy rains brought about by the recent typhoon and monsoon have delayed ongoing maintenance works on the CAVITEX. We ask for your understanding as the safety of our participants is our foremost priority.

In addition, it we intend to stay true to our promise to give our runners the best possible race experience  they deserve. Rest assured that those who cannot join the race on the new date will be refunded their Registration Fee.

To apply for a refund, please visit www.run711.com/refund.

Thank you for understanding.

New Race Kit Claiming Schedule 
Please be advised that due to the inclement weather experienced this week, the claiming schedule of the Race Kits will start on August 27, 2012.

PAID BY START OF CLAIMING             
July 31 August 27
August 1 to 10 September 3
August 11 to 31 September 10
September 1 to 28           October 8


Event Diary

Jul 6 to Sept 8
Online Registration

Aug 31
Cut-off for Refund Requests

Sept 29
Last Day of Payment

Oct 14
Race Day

Bokya

0 Reaction(s)
Halos lagpas na ng isang taon mula nang aking huling relasyon. Oo masaya maging single, pero minsan hindi mo maiiwasan na mainggit sa iba o naiisip minsan ang mga sandali na kasama mo ang importanteng tao sa buhay mo, yung taong mapagsasabihan mo ng nasasaloob mo, karamay mo sa tuwa at lungkot. Paulit-ulit nalang itong mga ganitong post ko, ewan ko ba anung problema, baliw at abnormal na siguro ako.

Satiated

0 Reaction(s)

Sorry kung medyo hindi ako nakakapagpost ng personal sa aking blog, sigurado narating ko na naman ang satiation point and lahat naman dumadaan dyan, pakiramdam na parang wala nang mai-post at delay minsan kung mag post ng entries, siguro wala lang akong drive at hindi inspired magsulat, wala naman busy lang at tamang emo emo minsan kaya ganito.

Pinoy nga naman!

2 Reaction(s)

It's alright, I'm okay...

0 Reaction(s)

Mag-Ingat

2 Reaction(s)

of Regret

0 Reaction(s)


"... Mula sa aking nagdaang relasyon ay hindi ko rin alintana ang mga balakid na posibleng mangyari sa amin. Oo, inaamin ko na masama ang loob ko mula sa pangyayaring hiwalayan naming dalawa na di ko inaasahan dahil sa pagmamahal at kasiyahang idinulot nito sa akin. Napagtanto ko na talagang may hangganan nga pala talaga ang relasyon kapag hindi ito naingatan ng mabuti. Hayz. Ouchie, ang sakit kaya lalo na kung totoong pagmamahal ang ibinibigay mo.

... Nanghihinayang ako sa nagdaang pinagsamahang ipinahiram ng konteng panahon sa akin na nahahalintulad sa bulang biglang naglaho. (laro ba ito? Times up na). Ayaw ko ng ganito, sana ako na lang ang may hawak ng panahon. (siguro sosyal na ko nun kasi pedeng rewind, stop, pause, fast forward at play. harhar). Hindi ko maituturing na nasayang ang mga oras na yun kasi sumaya din naman ako at ginusto ko yun. Sayang ang mga lugar na gusto naming puntahan, mga pangarap na gusto naming isakatuparan, mga planong gustong buuin at mga pangakong pang habambuhay na gustong gampanan. Hayz. Paano na lang ang mga ito kung sya talaga ang kailangan ko? Hmm. (ang hirap at napaka kumplikado naman).

Sa pangyayaring yun maraming nabago pati ang routine na kadalasan kong ginagawa, nakaka-Miss at palaging naaalala ang mga panahong masaya na kapiling sya sa bawat oras na lumilipas. Hindi na ako sanay, pakiramdam ko talagang may kulang.

Maghintay at umasa.

Ito na lang muna sa ngayon ang magagawa ko. Ganyan naman talaga di ba kapag sa tingin mo may pag asa pa. Pero ang tanong, hanggang kailan nga ba? Hindi ko masasabi basta ang alam ko mahal ko sya e. Walang salitang move on sa akin. Ganyan din ako ka martir at magmahal. Endless Love sabi nga nila. (Whoa. Ano daw?). Patawad kung hindi kita naipaglaban pati na rin ang pagmamahal ko, pero tandaan mo to: Kung sakaling bumalik ka ay tatanggapin pa rin kita ng buong buo. Oo, may nagmarka na saking masamang ala-ala, hindi naman sapat yun para mawala na ng tuluyan ang pagmamahal. At handa rin kitang patawarin sa mga nagawa mo. Hayz, tama na nga muna ito masyadong emotero at nagiging OA na ko. “ :’("
-Panghihinayang, AMD's blog

Hidden

0 Reaction(s)

Baha

2 Reaction(s)




photos taken at our residence (Montalban, Rizal) - 12:45am, ilang araw na rin naglilimas ng tubig mula pa sa kasagsagan ng pananalasa ng Habagat..

Ingat sa Baha

0 Reaction(s)

Rain

2 Reaction(s)


ano ba ito, ilang linggo o buwan na patuloy ang pag-uulan, papalitan naba ng Burmecia (fictional town in FF9) ng Montalban dahil walang humpay ang ulan..

Kung hindi ngayon, kailan pa?

0 Reaction(s)


"If the Church does not want the RH Bill passed based on moral grounds, then I dare the Church and everyone else opposing it, follow the example of St. Francis of Assisi and renounce all wealth, donate them to a foundation for the multitudes of poor people, especially in slum areas. While at it, let the Church hierarchy come up with an edict to all Catholic-run schools to open their doors to the very poor, and provide them free education! Put your money where your morals are!" - dgt0rre